vol.51 シャドウ(朝練)
握り方はこんな感じで玉を作ってボールを握るようにします。
これは先輩コーチに教わりました。
タオル普通に握っても意味ないですもんね。
右膝に体重乗せて、重さを感じて
肘の上げ方意識して
胸を張って
投げるべし!
何度も撮ってたら集中できないと怒られました、、
これが長男。
次回は次男にしよう。
握り方はこんな感じで玉を作ってボールを握るようにします。
これは先輩コーチに教わりました。
タオル普通に握っても意味ないですもんね。
右膝に体重乗せて、重さを感じて
肘の上げ方意識して
胸を張って
投げるべし!
何度も撮ってたら集中できないと怒られました、、
これが長男。
次回は次男にしよう。